Ücretsiz yoga kurslarına yoğun ilgi

İzmir’in Bornova ilçesinde kadınlara yönelik başlatılan yoga eğitimleri büyük ilgi görüyor. Bornova Belediyesi Spor İşleri Müdürlüğü’nün öncülüğünde düzenlenen dersler, EVKA-3’te bulunan Kadın Dünyası EVKA-3 merkezinde yoğun katılımla sürdürülüyor.
Sağlıklı yaşamı teşvik etmek ve kadınların sosyal hayatta daha aktif rol almasını desteklemek amacıyla başlatılan program, her geçen gün daha fazla katılımcıya ulaşıyor.
Cuma günleri gerçekleştirilen eğitimler, 30’ar kişilik iki grup halinde planlanıyor. Toplam 60 kadının düzenli olarak katıldığı derslerde, uzman eğitmenler eşliğinde yapılan çalışmalar sayesinde katılımcılar hem fiziksel hem zihinsel olarak gelişim sağlıyor. Yoga seanslarının özellikle stres azaltma, esneklik kazanımı ve genel vücut sağlığı üzerinde olumlu etkiler yarattığı belirtiliyor.
Öte yandan belediye yalnızca yoga ile sınırlı kalmıyor. İlçede her yaş grubuna hitap eden 11 farklı spor branşında kurslar düzenlenerek vatandaşların aktif yaşam alışkanlığı kazanması hedefleniyor.
Yetkililer, kadınlara yönelik bu tür projelere gösterilen ilgiden memnun olduklarını ifade ederken, önümüzdeki süreçte kursların Bornova’nın farklı mahallelerine de yaygınlaştırılacağını açıkladı. Amaç ise daha fazla kadına ulaşarak sağlıklı ve hareketli yaşam kültürünü büyütmek.
ETİKETLER
Bornova yoga kursu, kadınlara yoga İzmir, Bornova Belediyesi spor kursları, EVKA-3 Kadın Dünyası, İzmir ücretsiz spor kursları, kadın sağlığı yoga, stres azaltma yoga, Bornova kadın etkinlikleri, İzmir belediye kursları, yoga eğitimi İzmir