Gençler İçin “Keşif Atölyeleri” Devam Ediyor

İzmir Büyükşehir Belediyesi, gençlerin ruh sağlığını korumak ve kişisel gelişimlerine katkı sağlamak amacıyla “Keşif Atölyeleri” adlı yeni bir etkinlik serisine başladı. Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanlığı ile Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı iş birliğiyle düzenlenen atölyelerde gençler, kendilerini daha iyi tanıma ve ilişkilerinde farkındalık kazanma fırsatı buluyor.
Serinin ilk buluşması “İlişkilerde Düşünce Hataları” başlığıyla gerçekleşti. Atölyede gençler, bilişsel-davranışçı terapi (BDT) yaklaşımıyla düşünce, duygu ve davranış arasındaki bağlantıları keşfetti. Sık karşılaşılan düşünce hatalarını tanıyarak iletişim becerilerini güçlendiren katılımcılar, grup etkinlikleriyle kendi yaşam deneyimlerinden yola çıkarak daha sağlıklı davranış modelleri geliştirdi.
Serinin ikinci oturumu “Öz Sabotajı Dönüştürme” başlığını taşıdı. Alsancak Talâtpaşa Gençlik Merkezi’nde yapılan etkinlikte gençler, kendi kendine engel olma davranışlarını fark ederek bu eğilimlerin kökenini keşfetti. Atölye sonunda katılımcılar, kişisel potansiyellerini ortaya çıkarma ve günlük yaşamlarında daha işlevsel adımlar atma konusunda önemli kazanımlar elde etti.
Uzman ekipler tarafından yürütülen “Keşif Atölyeleri”, pozitif psikoloji ve bilinçli farkındalık temelli uygulamalarla gençlere günlük hayatta kullanabilecekleri pratik beceriler kazandırmayı amaçlıyor. Program, her hafta çarşamba günü farklı temalarla devam edecek.
Etkinlikler hakkında ayrıntılı bilgiye www.gencizmir.com
adresinden ulaşılabilir; ayrıca "@izbbgencizmir" adlı Instagram hesabı üzerinden güncel duyurular takip edilebilir.
Etiketler:
#İzmirBüyükşehirBelediyesi #Gençİzmir #KeşifAtölyeleri #KişiselGelişim #RuhSağlığı #PozitifPsikoloji #BilincliFarkındalık #CemilTugay